Закрыть ... [X]

Что я пью? Все мои БАДы и ВИТАМИНЫ / iHerb

Lisa.ru
18.04.2011

Что вы должны знать о БАД (биологически активных добавках)

Создается впечатлениечто продукты становятся полезнее при наличии в них биологически активных добавокБАД). Поэтому мы так часто стали видеть на полках супермаркетов то конфеты с дополнительным содержанием кальциято кукурузные хлопья с добавлением витаминов. Попробуем разобратьсячто стоит за всеми этими добавками.

Что вы должны знать о БАД (биологически активных добавках)

БАД как замена фруктам?

Кажется, что сейчас сделать питание здоровым и сбалансированным еще легче, чем раньше. Многие продукты теперь содержат чуть ли не все имеющиеся в природе дополнительные полезные компоненты, от витамина, А до цинка. Получается, что ребенку больше не нужно есть фрукты и овощи, чтобы его организм получал достаточное количество витаминов и минералов. Так это или нет?

БАД — чудо или обман?

Все не настолько просто. К примеру, как утверждают отечественные диетологи, продукты питания, обогащенные добавками, не решают проблему потребления слишком большого количества жиров. Кроме того, состав таких продуктов часто не сбалансирован и не всегда отвечает потребностям детей. Поэтому не исключается риск переизбытка полезных веществ, что может также негативно сказаться на здоровье ребенка, как и их нехватка. Например, слишком избыток витамина, А может вызвать головную боль, привести к изменениям структуры кожи и костей. Кроме того, добавки не могут полностью заменить так называемых растительных волокон и фитохимических веществ, которые защищают нас от сердечнососудистых заболеваний и рака. А они содержатся только в растительной пище — фруктах и овощах.

БАД — как правильно использовать?

Когда же имеет смысл давать ребенку пищевые добавки? Если вы всей семьей придерживаетесь принципов здорового и сбалансированного питания, то необходимые питательные вещества вы получаете с пищей. Однако если вам кажется, что ребенку чего-то не хватает, то прежде чем приобрести какую-либо БАД, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач поможет определить, точно ли вашему ребенку не хватает витаминов, минералови т. д.и порекомендует вам соответствующие добавки к питанию.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Бады – это....Пища или лекарства?

Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках)
Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках)

2019 год
2019 год - Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках)

Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках) рекомендации
Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках) рекомендуем

Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках) картинки
Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках) картинки

Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках) новые фото
Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках) новые фото

images Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках) изображения
photo Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках) изображения

Посмотрите - Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках) видео
Посмотрите - Что вы должны знать оБАД (биологически активных добавках) видео

Обсуждение по теме: Что вы должны знать оБАД (биологически активных
Дисскусии по теме: Что вы должны знать оБАД (биологически активных , chto-vy-dolzhny-znat-obad-biologicheski-aktivnyh/


Похожие новости


Мясная запеканка с картофелем
Скандал: Наташа Королёва фото с украденного телефона 2015
Декоративный камень для внутренней отделки
Красные пятна на животе у собаки
Гибискус садовый: красота и польза в одном растении



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 03.12.2018, 17:25 / Просмотров: 83434