Закрыть ... [X]

Великий Пост 27 февраля

Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта

27 февраля начнется Великий пост, который продлится до 15 апреля. Составляем режим питания в первую неделю поста.

Понедельник, 27 февраля,– полный отказ от пищи.

Вторник, 28 февраля,– в рационе только хлеб и вода.

Среда, 1 марта,– можно есть сырую пищу без масла.

Четверг, 2 марта,– полное воздержание от пищи.

Пятница, 3 марта,– сырая пища без масла.

Суббота, 4 марта,– горячая постная еда с растительным маслом.

Воскресенье, 5 марта,– горячая постная еда с растительным маслом.

Фото: Getty Images

Советы для новичков

Всем известно, что в постном меню не должно быть мяса, молока, яиц, рыбы. Иными словами, под запретом продукты животного происхождения. Много споров возникает по поводу сладостей. Есть мнение, что во время поста о них надо забыть. Но это неверно. Существует немало рецептов выпечки без «запрещенных» продуктов. Если вы не заядлый кулинар, присмотритесь к магазинному ассортименту, постных продуктов предлагают немало. Кроме того, разрешено есть халву, овсяное печенье, мед и сахар.

Проверить себя

Если вы впервые решили поститься, не настраивайтесь на полный отказ от пищи животного происхождения на протяжении всех семи недель. Для начала попробуйте ограничить рацион в течение трех дней. Прислушайтесь к организму. Если негативных последствий не появилось, можете продолжать поститься; если почувствовали недомогание, слабость, нарушение внимания, смягчите меню. Добавьте в него молоко, кефир, яйца. Будьте осторожнее с сухоядением. Сырые овощи противопоказаны тем, кто страдает заболеваниями желудка.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Православный календарь 2018 год. церковные праздники. РОЖДЕСТВО ПАСХА КРЕЩЕНИЕ, КОГДА ПОСТ.

Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта
Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта

2019 год
2019 год - Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта

Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта рекомендуем
Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта рекомендуем

Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта картинка
Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта картинка

Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта новые фото
Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта новейшие фото

images Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта изображения
photo Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта изображения

Смотрите - Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта видео
Смотрите - Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 марта видео

Форум по теме: Календарь Великого поста: 27 февраля – 5
Форум по теме: Календарь Великого поста: 27 февраля – 5 , kalendar-velikogo-posta-27-fevralya-5/


Похожие новости


Ляйсан Утяшева беременна от Павла Воли 08.04.2013
Как выбрать правильную стрижку для вытянутого лица
У Тиграна Кеосаяна случился второй инфаркт 02.07.2010
Стихи про военных водителей
Чудодейственный окопник лекарственный



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 02.12.2018, 03:06 / Просмотров: 94342