Закрыть ... [X]

Куриный стейк с овощами

Куриный стейк с овощами

куриный стейк с овощами

Куриный стейк с овощами – это прекрасное блюдо, о котором можно сказать – просто, но восхитительно вкусно. На самом деле, приготовить такое второе сможет даже простой школьник. Давайте рассмотрим с вами несколько рецептов куриного стейка.

Куриный стейк с овощами

Ингредиенты:

  • куриное филе – 500 г;
  • морковь – 1 шт.;
  • луковица – 1 шт.;
  • болгарский сладкий перец – 0,5 шт.;
  • цукини – 100 г;
  • стручковая фасоль – 100 г;
  • помидоры черри – 5 шт.;
  • сыр твердых сортов – 150 г;
  • чеснок – 2 зубчика;
  • соль, молотый перец – щепотка.

Приготовление

Рассмотрим простой способ, как приготовить куриный стейк. Итак, сначала, первым делом включаем духовку и выставляем ее нагреваться на 220 градусов. Далее переходим к приготовлению куриного стейка. Для этого берем мясо, тщательно промываем его и разрезаем вдоль на четыре одинаковых ломтика при помощи острого ножа. Каждый кусочек осторожно отбиваем, используя кухонный молоток, присаливаем и перчим со всех сторон по вкусу.

Далее стейки из куриного филе хорошенько натираем выдавленным через пресс чесночком и перекладываем их в форму для выпечки, смазанную маслицем. Теперь готовим овощи. Итак, морковку чистим и натираем на средней терке.куриный стейк рецептЛук меленько нарезаем, перец шинкуем небольшими колечками, цукини измельчаем соломкой, помидоры черри разделяем на четвертинки, и хорошенько перемешиваем все овощи в чаше.

Добавляем стручковую фасоль, солим и выкладываем овощную массу сверху на куриное филе. Присыпаем блюдо натертым заранее сыром и по краям наливаем немного воды, чтобы мясо в результате получилось сочным. Теперь ставим блюдо в духовку, и засекаем ровно 40 минут. Вот и все, изумительно нежный и ароматный куриный стейк с овощам готов.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Куриный Стейк (филе) с Овощами в Вкуснейшем Соусе. Паргит с овощами на сковородке.

Куриный стейк с овощами
Куриный стейк с овощами

2019 год
2019 год - Куриный стейк с овощами

Куриный стейк с овощами советуем
Куриный стейк с овощами советуем

Куриный стейк с овощами картинки
Куриный стейк с овощами картинка

Куриный стейк с овощами новые фото
Куриный стейк с овощами новые фото

photo Куриный стейк с овощами изображения
photo Куриный стейк с овощами изображения

Смотреть - Куриный стейк с овощами видео
Смотрите - Куриный стейк с овощами видео

Дисскусии по теме: Куриный стейк с овощами
Форум по теме: Куриный стейк с овощами, kurinyy-steyk-s-ovoschami/


Похожие новости


Хэтти Макдэниэл: история первой афроамериканской актрисы, завоевавшей Оскар
Совместимость в браке по первым буквам имени: а у вас сошлось
Удивительные фото, которых вы еще не видели
На какие льготы рассчитывать ветеранам, прошедшим Великую Отечественную войну
14звездных нарядов, которые восстали против всех модных правил (Анекоторые— иразума)
Соус для макарон - лучшие способы преобразить простое блюдо
Рождественская звезда - поделки на конкурс
Как гражданам Украины получить разрешение на работу документы и порядок оформления



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 03.12.2018, 17:34 / Просмотров: 63243