Закрыть ... [X]

Массаж при беременности

Массаж при беременности

массаж при беременностиНередко женщины, ожидающие появления малыша, задумывается над тем, можно ли делать массаж при беременности, чтобы облегчить свое самочувствие. Как известно, практически все будущие мамы сталкиваются с болью в спине, ногах, особенно на более поздних сроках. Давайте попробуем ответить на данный вопрос и расскажем о том, какие виды массажа допустимы для проведения во время беременности.

Возможно ли проведение массажа беременным?

Стоит отметить, что врачи не запрещают подобного рода воздействие на организм будущей мамы. Поэтому массаж при беременности может иметь место и на ранних сроках. Однако при его проведении необходимо учитывать ряд условий.

Так, движения рук массажиста в обязательном порядке должны быть мягкими, ритмичными, спокойными. При этом какие-либо давящие, резкие воздействия недопустимы. Особенно аккуратно необходимо массировать область поясницы и крестца.

При массаже рук и ног во время беременности, как правило, используют лимфодренажную методику, которая способствует снижению отечности, путем улучшения циркуляции лимфы.

При проведении процедуры стараются исключать воздействие на область живота. Именно поэтому массаж проводят в положении лежа на боку, либо сидя.

Массаж воротниковой зоны при беременности помогает снять напряжение шейного отдела позвоночника и может проводиться даже не специалистом. Движения при этом должны быть плавными, без особых усилий.

Говоря о данном виде расслабления, снижения мышечного напряжения у женщин в положении, необходимо сказать о том, какое воздействие недопустимо в данное время.

В первую очередь, - это антицеллюлитный массаж, который при беременности запрещен. Дело в том, что он предполагает интенсивное, длительное воздействие на подкожно-жировую клетчатку, что абсолютно недопустимо. К тому же, подобного рода процедура, с учетом появления растяжек внизу живота и бедрах, нецелесообразна при беременности.

Также беременные женщины нередко спрашивают у врачей, можно ли им делать массаж спины. Подобного рода физическое воздействие должно проводиться исключительно квалифицированным специалистом.

Всем ли беременным разрешен массаж?

массаж во время беременностиНеобходимо сказать, что данного рода процедура может проводиться далеко не у всех будущих мам, в виду того, что существуют противопоказания к ее осуществлению.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Боли в спине при беременности. Массаж беременным. Метод устранения боли

Массаж при беременности
Массаж при беременности

2019 год
2019 год - Массаж при беременности

Массаж при беременности рекомендации
Массаж при беременности рекомендуем

Массаж при беременности картинка
Массаж при беременности картинки

Массаж при беременности новые фото
Массаж при беременности новейшие фото

pictures Массаж при беременности изображения
images Массаж при беременности изображения

Смотрите - Массаж при беременности видео
Смотреть - Массаж при беременности видео

Форум по теме: Массаж при беременности
Обсуждение по теме: Массаж при беременности, massazh-pri-beremennosti/


Похожие новости


Парные кольца для влюбленных
Смерть Мохаммеда Али
Что привезти из Латвии
Подростки-террористы: самые шокирующие массовые убийства в школах
5 Минут, которые продляют жизнь на годы



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 03.12.2018, 04:47 / Просмотров: 63473